【本日応募締切】【女性限定】【オンライン ヨガ】ヨガ体験教室 2月28日(日)11時00~12時00 ~肩こり、全身の疲れもスッキリ~

このイベントを参照した人数 640 名

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開催日

2021年02月28日(日)
11時00~12時00

応募締切

2021年02月27日(土)

会場

オンライン(zoom)開催

参加費

参加500円 (初めての方は、体験参加無料)
この機会に気軽に参加お待ちしてます。
*複数名でご応募の場合は参加者全員のお名前をご記入ください

こんな方に

■こんな人にオススメ!
○肩こりや腰痛がひどい・・。
○なんか気分がすっきりしない。
○ヨガに興味があったけど、なかなか通う機会がなかった。
○この機会に体験してみたい。
○最近運動不足・・。

■このレッスンが終わった後は!
○こころも身体もすっきりリフレッシュ

【お客様の声】
はじめてのヨガでしたが、オンラインでも楽しく体験できました。20代女性
凝り性なのでやってみたいと想っていました。今は、ならにいけないので、オンラインの開催はうれしいです。30代女性


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マナー・規約

スマート安心コミニュティー実施
初めての方も安心してご参加できるように、会場内・参加者への勧誘行為は、ジャンル問わず禁止しております。

禁止事項
◇アムウェイ等、ネットワークビジネス・政治・宗教の勧誘
◇他のイベントの勧誘目的・その他、マナー・ご参加規約に反する方のご参加
◇ラフな服装(上下ジャージ・スウェット・タンクトップ・作業着・サンダル・刺青等)はご入場 をお断りしています。
備考:スポーツイベントに関しては、ジャージでのご参加は、大丈夫です。

内容

オンラインのヨガ教室です。ヨガは、年齢性別関係なくどなたでも行えます。体が硬い方、もっと柔軟に動かしたい方など、はじめてでもできるエクササイズです。腹式呼吸を意識しながら、少しずつ身体をほぐしますので、無理なく始めることができます。難しいと思ったポーズは無理せず、休んでいて構いません。1回のヨガの後でも、ヨガの心地よさを体験していただくことができると思います。

【こんな人にオススメ!】
○ヨガに興味があったけど、なかなか通う機会がなかった。
○この機会に体験してみたい。
○姿勢をよくしたい
○最近運動不足・・。
○肩こりや腰痛がひどい・・。
○なんか気分がすっきりしない。

【このレッスンが終わった後は! 】
○こころも身体もすっきりリフレッシュ

【インストラクター】
美容と健康YOGA 堀岡まみ

ヨガ歴は11年。10キロの減量に成功し、心と身体が軽くなり人相や性格まで明るく積極的になる。
パソコンやデスクワークの多い現代社会の女性の悩みに対応。女性らしい、やさしいヨガレッスンができる。呼吸をはじめヨガを生活の一部に取り入れることで「自分らしく生き生きと更に輝けるよう」時間を共有していく。

【お客様の声】
はじめてのヨガでしたが、オンラインでも楽しく体験できました。20代女性
凝り性なのでやってみたいと想っていました。今は、ならにいけないので、オンラインの開催はうれしいです。30代女性


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